Liliang logo
Kurs

Dagsretreat - Sommer 20. juni - LES MER!

Dagsretreat forankret i sommerens energi — hjerte, glede og fellesskap. Yoga, Tai Chi, pust og sesongtilpasset mat i takt med naturens rytme. Borregaard Hovedgård, 20. juni kl 11.00–16.30. Kr 1 900 / kr 2 450 inkl. Afternoon tea.

  • StedBorregaard Hovedgård, Sarpsborg
    Oscar Pedersens vei 45, 1721 Sarpsborg
  • UndervisningstidLørdag 20. juni kl 11.00- 15.15 Afternoon Tea starter kl 15.30
    1 dag
  • Siste kursdag-
  • Pris1990 kr
    Ledige plasser

Velkommen til Dagsretreat - Sommer | Sommerflyt - Hjerte & Glede Sommeren er tiden for hjerte, glede, sirkulasjon, letthet og fellesskap. I denne årstiden er hjerte og tynntarm særlig aktive. Øvelsene er mer dynamiske, aktivitetene og ilden stiger oppover i kroppen. Mer energi og hjerteåpnende øvelser. Gjennom kunnskap, praksis og nærende støtter vi kroppen i denne overgangen. Du får: Innsikt i sommerens energi og organer Sesongtilpasset kjølende mat Holistisk yoga til årstiden Tai chi som støtter og livsenergi Pust, ro og integrasjon Mulighet Afternoon tea på hovedgården Dette er en invitasjon til å fylle på og åpne opp hjertet for alt som er godt Passer for alle – ingen forkunnskaper nødvendig. Kl. 11.00–16.30 kr. 2450,- inkl. Afternoon tea med 1 glass bobler eller kr. 1900,- uten Afternoon tea Send oss en melding hvis du ønsker Afternoon Tea så reserverer vi plass til deg på Hovedgården. Ta på deg behagelige klær. Vi har alt utstyret du trenger. Holdes hos oss på Borregaard Hovedgård. Kun 1 time fra Oslo. Kommer du langveisfra finnes det også mulighet for overnatting på hovedgården. Da kan du la opplevelsen få lande i sitt eget tempo, og gi deg selv en helhetlig pause fra hverdagen Varmt velkommen!