Mine kurs
00 - Tai Chi & Qi Gong kurs – VIDEOKURS (online) - Les mer!
Lær Tai Chi og Qi Gong hjemmefra med et fleksibelt onlinekurs. Rolige bevegelser, pust og tilstedeværelse gir bedre balanse, styrke og indre ro. Start når det passer deg – få tilgang direkte etter påmelding.
- Sted
Nettbasert
- Neste kurs
- Varighet
-
- Pris
899 kr
Ledige plasser- Sted
Nettbasert
- Neste kurs
- Varighet
-
- Pris
899 kr
Ledige plasser- Sted
01 - Tai Chi & Qi Gong – Introduksjonskurs - Les mer!
Bli med på et rolig og styrkende introduksjonskurs i Tai Chi og Qi Gong. På 2 timer får du en trygg og balanserende smakebit på treningen. Passer for alle, ingen forkunnskaper nødvendig. En fin start før videre kurs. Velkommen.
- Sted
Fredrikstad
- Neste kurs
- Varighet
1 kveld
- Pris
990 kr
Ledige plasser- Sted
Oslo
- Neste kurs
- Varighet
1 dag
- Pris
990 kr
Ledige plasser- Sted
Oslo
- Neste kurs
- Varighet
1 kveld
- Pris
990 kr
Ledige plasser- Sted
Sarpsborg
- Neste kurs
- Varighet
1 kveld
- Pris
990 kr
Ledige plasser- Sted
Fredrikstad
- Neste kurs
- Varighet
1 dag
- Pris
990 kr
Ledige plasser- Sted
Halden
- Neste kurs
- Varighet
1 kveld
- Pris
990 kr
På forespørsel- Sted
02 - Tai Chi & Qi Gong – Nybegynnerkurs - Les mer!
Lær Tai Chi og Qi Gong på et rolig og trygt nybegynnerkurs. Myke bevegelser, pust og tilstedeværelse styrker kroppen, forbedrer balanse og gir mer ro i hverdagen. For best utbytte anbefaler vi å ha tatt introduksjonskurset først.
- Sted
Fredrikstad
- Neste kurs
- Varighet
8 kvelder
- Pris
2640 kr
Ledige plasser- Sted
Frogner
- Neste kurs
- Varighet
8 kvelder
- Pris
2640 kr
Ledige plasser- Sted
Frogner
- Neste kurs
- Varighet
8 dager
- Pris
2640 kr
Ledige plasser- Sted
Sarpsborg
- Neste kurs
- Varighet
8 kvelder
- Pris
2640 kr
Ledige plasser- Sted
Fredrikstad
- Neste kurs
- Varighet
8 dager
- Pris
2640 kr
Ledige plasser- Sted
Fredrikstad
- Neste kurs
- Varighet
8 dager
- Pris
2640 kr
På forespørsel- Sted
Fredrikstad
- Neste kurs
- Varighet
-
- Pris
2640 kr
På forespørsel- Sted
Halden
- Neste kurs
- Varighet
5 ganger
- Pris
2640 kr
På forespørsel- Sted
03 - Tai Chi og Qi Gong kurs - Videregående - Les mer!
Passer for deg som har deltatt på nybegynnerkurs hos Liliang tidligere. Vi starter med å repetere Bone Marrow Washing-formen, lærer nye Qi Gong-øvelser og bygger videre på det du allerede kan.
- Sted
Fredrikstad
- Neste kurs
- Varighet
8 kvelder
- Pris
2640 kr
Ledige plasser- Sted
Frogner
- Neste kurs
- Varighet
8 kvelder
- Pris
2640 kr
Ledige plasser- Sted
Sarpsborg
- Neste kurs
- Varighet
8 kvelder
- Pris
2640 kr
Ledige plasser- Sted
Fredrikstad
- Neste kurs
- Varighet
8 ganger
- Pris
2640 kr
På forespørsel- Sted
Frogner
- Neste kurs
- Varighet
5 ganger
- Pris
2640 kr
På forespørsel- Sted
Frogner
- Neste kurs
- Varighet
5 ganger
- Pris
2640 kr
På forespørsel- Sted
Halden
- Neste kurs
- Varighet
5 ganger
- Pris
2640 kr
På forespørsel- Sted
04 -Tai Chi & Qi Gong kurs – Fellesklasse (alle nivåer)- Les mer!
Bli med på Tai Chi og Qi Gong for alle nivåer. Rolige bevegelser, pust og tilstedeværelse gir bedre balanse, styrke og indre ro. Timen tilpasses slik at alle kan delta, uansett erfaring.
- Sted
Frogner
- Neste kurs
- Varighet
8 dager
- Pris
2640 kr
Ledige plasser- Sted
Fredrikstad
- Neste kurs
- Varighet
8 dager
- Pris
2640 kr
Ledige plasser- Sted
Nordstrand
- Neste kurs
- Varighet
8 ganger
- Pris
2400 kr
På forespørsel- Sted
05 - Tai Chi & Qi Gong INTRO kurs – Live online - Les mer!
Bli med på Tai Chi og Qi Gong live online. Vi trener sammen via Zoom eller Teams med rolig veiledning i sanntid. Myke bevegelser, pust og tilstedeværelse gir bedre balanse, styrke og indre ro – der du er.
- Sted
Nettbasert
- Neste kurs
- Varighet
1 gang
- Pris
990 kr
Ledige plasser- Sted
06 - Tai Chi & Qi Gong NYBEGYNNER kurs – Live online - Les mer!
Bli med på Tai Chi og Qi Gong live online. Vi trener sammen via Zoom eller Teams med rolig veiledning i sanntid. Myke bevegelser, pust og tilstedeværelse gir bedre balanse, styrke og indre ro – der du er.
- Sted
Nettbasert
- Neste kurs
- Varighet
8 kvelder
- Pris
2640 kr
Ledige plasser- Sted
Dagsretreat - Høst 12. september - LES MER!
Dagsretreat forankret i høstens energi — pust, gi slipp og transformasjon. Yoga, Tai Chi, pust og sesongtilpasset mat i takt med naturens rytme. Borregaard Hovedgård, 12. september kl 11.00–16.30. Kr 1 900.- Kr 2 450.- inkl. Afternoon tea.
- Sted
Sarpsborg
- Neste kurs
- Varighet
-
- Pris
1990 kr
Ledige plasser- Sted
Dagsretreat - Sensommer 29. august - LES MER!
Dagsretreat forankret i sensommerens energi — jording, fordøyelse og indre styrke. Yoga, Tai Chi, pust og sesongtilpasset mat i takt med naturens rytme. Borregaard Hovedgård, 29. august kl 11.00–16.30. Kr 1 900.- kr 2 450.- inkl. Afternoon tea.
- Sted
Sarpsborg
- Neste kurs
- Varighet
1 dag
- Pris
1990 kr
Ledige plasser- Sted
Dagsretreat - Sommer 20. juni - LES MER!
Dagsretreat forankret i sommerens energi — hjerte, glede og fellesskap. Yoga, Tai Chi, pust og sesongtilpasset mat i takt med naturens rytme. Borregaard Hovedgård, 20. juni kl 11.00–16.30. Kr 1 900 / kr 2 450 inkl. Afternoon tea.
- Sted
Sarpsborg
- Neste kurs
- Varighet
1 dag
- Pris
1990 kr
Ledige plasser- Sted
Dagsretreat - Vinter 14. november - LES MER!
Dagsretreat forankret i vinterens energi — hvile, stillhet og langsomme bevegelser. Yoga, Tai Chi, meditasjon og varmende mat i takt med naturens rytme. Borregaard Hovedgård, 14. november kl 11.00–16.30. Kr 1 900.- kr 2 450 inkl. Afternoon tea.
- Sted
Sarpsborg
- Neste kurs
- Varighet
1 gang
- Pris
1990 kr
Ledige plasser- Sted
Duft & Bevegelse med parfymør Rasa - Les mer!
Yoga og Tai Chi møter naturens dufter i en sanselig kveld med parfymør Rasa Gundersen. Bevegelse, pust og guidet duftbad som støtter avspenning og indre ro. Borregaard Hovedgård, 12. mai kl 19.00–21.00. Kr 770.-
- Sted
Sarpsborg
- Neste kurs
- Varighet
1 gang
- Pris
770 kr
Ledige plasser- Sted
Lydbad - Himmelsk Hvile m/ Lise Bjørvik - Les Mer!
Lydbad med gong og krystallboller på Borregaard Hovedgård. La deg lede inn i dyp avslapning og indre ro av yogalærer og lydhealer Lise Bjørvik. 7. mai kl 18.00–19.30. Kr 550 per person.
- Sted
Sarpsborg
- Neste kurs
- Varighet
1 gang
- Pris
550 kr
På forespørsel- Sted
Sjokolade & Bevegelse - sanselig Yoga & Qi Gong - Les Mer!
Yoga og Qi Gong møter sjokolade i en lekende og sanselig time. Utforsk hvordan smak, pust og bevegelse forsterker hverandre. Borregaard Hovedgård, 28. mai kl 19.00–20.30. Kr 550.- pr person
- Sted
Sarpsborg
- Neste kurs
- Varighet
1 gang
- Pris
550 kr
Ledige plasser- Sted
Tai Chi & Qi Gong – Privattimer - Les mer
Privattimer i Tai Chi og Qi Gong tilpasses deg og dine behov. Du får personlig veiledning i eget tempo, med fokus på bevegelse, pust og balanse. Passer for deg som ønsker tettere oppfølging og raskere utvikling.
- Sted
Hele landet
- Neste kurs
- Varighet
-
- Pris
-
På forespørsel- Sted
Tai Chi & Qi Gong for bedrifter - Les mer!
Tai Chi og Qi Gong for ansatte kan bidra til redusert stress, økt konsentrasjon og bedre arbeidsflyt. Over tid kan dette gi lavere sykefravær, høyere produktivitet og styrket arbeidsmiljø. En investering i ansattes helse kan også bidra til å tiltrekke og beholde kompetanse.
- Sted
Hele landet
- Neste kurs
- Varighet
-
- Pris
-
På forespørsel- Sted
Tai Chi & Qi Gong for event & grupper (workshops) - Les mer!
Gi arrangementet et rolig og unikt innslag med Tai Chi og Qi Gong. Myke bevegelser og pust skaper tilstedeværelse, senker tempoet og styrker samholdet i gruppen. Passer for event, teambuilding og samlinger.
- Sted
Hele landet
- Neste kurs
- Varighet
-
- Pris
-
På forespørsel- Sted
Wellness-helg - 23.-25. oktober - LES MER
Wellness-helg på ærverdige Borregaard Hovedgård — kun 1 time fra Oslo. Bo i selve hovedgården og opplev yoga, Tai Chi og Qi Gong i takt med høstens rytme. Alt inkludert. 23.–25. oktober. Fra kr 10 000 (Early Bird).
- Sted
Sarpsborg
- Neste kurs
- Varighet
1 helg
- Pris
12000 kr
Ledige plasser- Sted
Yoga i alle himmelretninger m/ Jannicke Wiel - Les Mer!
En ekstra lang myk flyt-time inspirert av sjamanismen, der vi vender oss i de fire himmelretninger for å hente inn ulike kvaliteter. Med Jannicke Wiel fra Oslo Yoga. Borregaard Hovedgård, 20. mai kl 18.00–20.00. Kr 550.-
- Sted
Sarpsborg
- Neste kurs
- Varighet
1 gang
- Pris
550 kr
Ledige plasser- Sted